運動日和は藤枝駅前にある地域密着型の通所介護施設です！

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🌟静岡県藤枝市にあるデイサービス運動日和です！
💪地域密着型施設として地域貢献できるようスタッフ一同頑張ります
💡無料体験や施設見学随時受付中！

こんにちは。
連日30℃を超える暑さが続き、まさに夏本番という陽気ですね💥

運動日和もクーラーを活用し、運動しやすい環境を作りながら、皆様元気に活動をされています🏋

写真は定期的に行う、体力測定の1コマです。前回の記録より上がった下がったと一喜一憂しながら、楽しそうに取り組まれております😀

夏は暑さで家から出る機会が減るかもしれませんが、そんな時こそ室内でも快適・安全に運動ができる運動日和にお越しくださいませ。
元気なスタッフがサポート致します💁‍♂️

体験利用お待ちしております😊

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こんにちは。 7月に突入しましたね！

こんにちは。
7月に突入しましたね！
本格的な夏が始まりましたが、皆様お身体の調子はいかがでしょうか❔

運動日和のテーブルの上は、ご利用者様が持ってきて下さるお花でとても華やかになっております🌺

今年の夏も暑くなりそうですが、運動日和は元気に活動をしています💪

見学や体験利用も随時募集中ですので、ぜひ運動日和の活気を感じに来てください😁

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運動日和は藤枝駅前商店街に隣接しており、その立地を活かし商店街での歩行練習を実施しております🚶‍♂️

「昔はここにあの店があったんだよ」など、思い出話をしたりすることもできるので、心も体もとても元気になります💪

特に天気が良い日はとても気持ちが良いです🌞

ご興味をお持ちの藤枝市在住、要支援・要介護認定をお持ちの方は、ぜひ運動日和にお越し下さい😊

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最近は雨の日も多く湿度も高いため、ジメジメした日が続いていますね(+_+)

しかし運動日和に通所をして下さっているご利用者様たちは皆さん活発に活動をされております🏋

運動日和では運動だけではなく、様々な種類の脳トレプリントをご用意していますので、3時間退屈することなく活動的に過ごす事ができます👏

暑い・ジメジメしている、そんな日こそ運動日和に来て一緒に運動をしてみませんか❔

運動日和は藤枝市に住む要支援・要介護認定をお持ちの方のご利用をお待ちしております😊

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運動日和ではマシン運動やレッドコードなどの基本的な運動を一通り終えた後に、各利用者様に対して個別で運動をサポートする時間を設けています🧘

個別で介入する事により、利用者様1人1人が抱える課題やニーズに的確にアプローチができると考えています💡

運動をしっかりと見て欲しい方は、運動日和にぜひお越しください！

藤枝市に住む要支援・要介護認定を持つ方々の生活がより豊かになるよう、運動日和は尽力して参ります💁‍♂️

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運動日和ではマシンやバイクを使用した基本的な運動に加え、資格を持った専門職(機能訓練指導員)が1対1で運動指導をする時間を設けており、ご利用者様のニーズに合わせた運動が提供できる環境が整っています。

写真は体幹筋やバランス能力を向上させる為の、体幹トレーニングです🤸‍♂️

「１人でやるのが難しい」「家での運動は中々続かない」そんなお悩みをお持ちの藤枝市在住で要支援・要介護認定をお持ちの方は、是非運動日和にお越しください🙌

一緒に健康的な身体作りをしていきましょう😊

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滑車を用いた肩関節運動は、肩関節の可動域訓練のみならず、背筋を伸ばす意識を持つことで姿勢改善にも繋がります🕴

自宅ではできない運動が【運動日和】にお越し頂ければ、楽しく安全に行えます👌

要支援・要介護認定をお持ちの藤枝在住の方は運動日和で一緒に運動をしてみませんか❔
体験利用お待ちしております😊

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今日から5月ですね☀ 少しづつ夏が近

今日から5月ですね☀
少しづつ夏が近づいてきました！

これから梅雨がになったり、気温が上がったりと身体的な不調が出やすい季節かと思います。

季節の変化に負けない身体を作る為に、要支援・要介護に該当する藤枝市在住の方は是非運動日和にお越しください👏

一緒に楽しく運動をしましょう😁

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4月になり運動日和にも新たに2人のス

4月になり運動日和にも新たに2人のスタッフさんが仲間入りしてくれました😁
現在先輩スタッフが優しく優しく業務指導やアドバイスをしています🤓
(写真では伝わりにくいですが和気あいあいとしております笑)

これからも運動日和はスタッフ一丸となり〝ご利用者様が通いたくなる〟施設作りをして参ります❕

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運動は自分で取り組めても、ストレッチは人のサポートがあった方がより効果的に取り組めます🧘
運動日和では条件付きではありますが、1人1人に個別で介入する時間を設けております☀
身体をしっかりと見てほしいという方は是非、運動日和にお越し下さい😊

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現在運動日和では藤枝市内の各ご家庭に運動日和のチラシをポスティングさせて頂いております💁
そのチラシの折り込みをご利用者様が手伝ってくれており、スタッフ一同とても感謝しています😌
もしこのチラシを見て運動日和にご興味を持って頂けて方は、是非一度体験利用を検討してみて下さい💡
スタッフ一同お待ちしております😊

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運動日和では新たにスタッフ募集中です！
運動日和を更に盛り上げる為に、あなたの力を貸してください🤗
ご応募お待ちしております🌈

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「年をとって背中が丸くなってきた..

「年をとって背中が丸くなってきた...」
そのような悩みを持ちデイサービスに通われている方が非常に多いですが、その原因は背筋群の筋力低下にあるといわれています😥
「鍛えたいけど、どうやって運動したら良いかわからない💦」そんな悩みも運動日和に来て頂ければ、専門スタッフがしっかりとフォロー致します💪
運動日和で年齢に負けない身体作りを一緒にしていきましょう🏋
体験利用随時受けつけております🙆‍♂️

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普段の生活で〝歩く〟機会が減っている要支援・要介護の方は是非運動日和にお越しください🦵
安全に楽しく歩行訓練ができるようスタッフがフォロー致します🙆‍♂️

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年齢を重ねてくると思うように動かす事が難しくなるのが手指です🖐
「昔は細かい作業が得意だったのに、今は苦手になってしまった...」
「麻痺が残り思うように指が動かない」
そんな方は是非運動日和で楽しくリハビリをしましょう！
同じ悩みを持つ方々と励まし合いながら楽しく意欲的にリハビリ取り組むことがきっとできると思います🤗
体験利用お待ちしております！

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本日3月22日は静岡県の最高気温が20°を超えるということで、寒さから解放されご利用者様の身体の動きも良くなってきました🧓👩‍🦱
リカンベントバイクを使用した有酸素運動では「〇〇まで行くよ」と実際の自転車をイメージしながらとてもアクティブに実施されています🙆
暖かくなる春から運動日和で一緒に運動をしましょう😊
体験利用お待ちしております！

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雨が降ったり晴れたり風が強く吹いたり....天気が安定しない日が続いていますが、本日運動日和はご利用者様が皆勤賞でした🎉
ご利用者様が元気に健康に過ごして頂けるよう支援することが運動日和の使命であり、喜びです😊
運動日和は新規ご利用者様どしどし募集中です✨
是非体験利用にお越し下さい!!

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3月もあっという間に中旬に差し掛かりました。今日3月15日は曇り空で午後からは雨が降るみたいです☔
でも...室内なら天気に左右されず運動ができます💪
それもデイサービスに通うメリットのひとつだと思っています😁
運動日和は新規ご利用者様を大大大募集中です！
是非体験利用にお越しください😊

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本日3月12日はあいにくの雨です☔
今週は雨も多く、屋外歩行がなかなかできずﾓﾔﾓﾔ...😑
そんな日は施設内で頑張って歩行練習を実施しております🦶
雨にも負けず運動日和は活気に溢れております❕

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ご年齢97歳のご利用者様が頑張って立

ご年齢97歳のご利用者様が頑張って立ち上がり動作の練習をされています！
運動日和では個々の生活課題に合わせた機能訓練を提供しています💪
運動日和で一緒に目標に向かって運動や脳トレをしてみませんか(^^

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